அதை உண்மையாக வைத்திருத்தல்
ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் உலகிற்கு இடையே உள்ள கோடுகள் மிகவும் மங்கலாகி வருகின்றன - ஆன்லைனில் நடப்பது பெரும்பாலும் ஆஃப்லைனில் என்ன நடக்கிறது என்பதன் நீட்டிப்பாகும். சமூக ஊடகங்கள் நமது உலகங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள பல சாதகமான வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. இது மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கும், நினைவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும், ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பதற்கும், கற்றுக்கொள்வதற்கும், சமூகப் பிரச்சினைகளை முன்னிலைப்படுத்தவும், நேர்மறையான மாற்றத்தைப் பாதிக்கவும் மக்களுக்கு குரல் கொடுக்கிறது. இது சில நேரங்களில் ஹைலைட்ஸ் ரீல் போல் தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் நேர்மறையான விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு தளம் இருப்பது நல்லது! ஆனால் சமூக ஊடகங்களைப் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் உள்ளன, சமூக ஊடகங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியைப் பார்க்க, சரியான வாழ்க்கையை முன்வைக்க அல்லது மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க அடிக்கடி அழுத்தம் ஏற்படலாம்.
சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் இணையத்தின் நேர்மறைகளைத் தழுவி, எதிர்மறையானவற்றைப் புறக்கணிப்பதன் மூலம் நாம் சமநிலையை அடைய முடியும்.
இங்கே சில முக்கிய குறிப்புகள் உள்ளன
- அதை உண்மையாக வைத்திருங்கள்
நம் வாழ்க்கை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான பரிந்துரைகளால் தாக்கப்படும்போது, ஆன்லைனில் உங்களைப் பற்றிய தவறான ஆளுமை அல்லது உணர்வை உருவாக்க அது தூண்டுகிறது. உங்கள் உண்மையான சுயத்தைக் கொண்டாடும் உள்ளடக்கத்தைத் தேர்வு செய்யவும் நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ அப்படியே இருங்கள். உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இந்த இடுகை என்னைப் பற்றி நன்றாக உணர வைக்கிறதா அல்லது அது என்னை சுயநினைவு மற்றும் சங்கடமாக உணர வைக்கிறதா?
- 'போஸ்ட்' அடிக்கும் முன், அது மக்களை எப்படி உணரவைக்கும் என்று யோசியுங்கள்?
அதை நீங்களே பகிரும் விஷயமாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது வேறொருவரின் இடுகையில் நீங்கள் கருத்து தெரிவித்தாலும் சரி - அது மக்களை எப்படி உணரவைக்கும் என்று சிந்தியுங்கள்? மற்றவர்களின் உணர்வுகளுக்கு மதிப்பளிப்பது நேர்மறையான ஆன்லைன் இருப்பை உருவாக்கும்.
- முழுப் படம்
ஆன்லைனில் மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது மிகவும் எளிதானது. வெளித்தோற்றத்தில் சரியான வாழ்க்கையைக் கொண்டவர்களை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அது வாழ்க்கையின் யதார்த்தமான பிரதிபலிப்பு அல்ல. சரியான நேரத்தில் ஒரு சிறிய ஸ்னாப்ஷாட் முழுப் படத்தையும் தராது.
- இணைந்திருங்கள்
சமூக ஊடகங்கள், நமது நண்பர்களுடன் அதிகம் இணைந்திருப்பதை உணரவும், ஆன்லைனில் சமூகங்களுடன் தொடர்புகளை ஏற்படுத்தவும் உதவும். நிஜ வாழ்க்கையைப் போலவே, நேர்மறையான ஆதரவளிக்கும் நண்பர்களுடன் உங்களைச் சூழ்ந்துகொள்வது முக்கியம் - மேலும் நீங்களே ஒருவராக இருங்கள்! புதிய ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் ஆன்லைனில் இணைவது எளிதாக இருந்தாலும் - நிஜ வாழ்க்கையில் அவர்களை நீங்கள் அறிந்தால் ஒழிய, அவர்கள் எப்போதும் அவர்கள் போல் தோன்றியவர்களாக இருக்க மாட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- பொறுப்பு எடுத்துக்கொள்
உங்களைப் பற்றி எதிர்மறையாக உணரும் நபர்கள் அல்லது உள்ளடக்கம் இருந்தால், உங்கள் செய்தி ஊட்டத்தை அழிக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். பெரும்பாலான சமூக ஊடக தளங்கள் உள்ளடக்கத்தைத் தடுக்க அல்லது புகாரளிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் அமைப்புகளை வழங்குகின்றன அல்லது நீங்கள் பார்க்க விரும்பாத பயனர்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் முடக்கி மறைக்கலாம். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக உணரக்கூடிய நேர்மறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உள்ளடக்கத்தைக் கண்டறிந்து பின்பற்றுவதைக் கவனியுங்கள். உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் நம்பகமான பெரியவர்களுடன் பேசுங்கள், மேலும் நீங்கள் பாதிக்கப்படும் ஒரு பிரச்சினையைப் பற்றிய தகவல் மற்றும் ஆலோசனை தேவைப்பட்டால் உதவக்கூடிய பல ஆதரவு நிறுவனங்கள் உள்ளன.
- ஊக்கத்துடன் இரு
புதிய உள்ளடக்கம், நபர்கள் மற்றும் உத்வேகத்தைக் கண்டறிய சமூக ஊடகங்கள் சிறந்தவை. பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்கள், கல்வி அல்லது முக்கியமான சமூக இயக்கங்கள் என எதுவாக இருந்தாலும், சமூக ஊடகங்கள் புதிய யோசனைகளுடன் ஈடுபடுவதற்கும், நீங்கள் விரும்பும் சிக்கல்களில் ஈடுபடுவதற்கும் ஒரு அருமையான தளத்தை வழங்குகிறது.
