ஆன்லைன் துன்புறுத்தலைக் கையாள்வது

ஆன்லைன் துன்புறுத்தலைக் கையாள்வது

பெரும்பாலான மக்களுக்கு இணையம் ஒரு நேர்மறையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள அனுபவத்தை வழங்குகிறது. இருப்பினும், சைபர்புல்லிங் அல்லது ஆன்லைன் துன்புறுத்தல் என்பது யாரையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒன்று. இது எரிச்சலூட்டும், அதிர்ச்சிகரமான - மற்றும் இடையில் உள்ள எல்லாவற்றிலிருந்தும் வெவ்வேறு வடிவங்களை எடுக்கலாம். ஆன்லைன் துன்புறுத்தலை அனுபவிப்பது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அதைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன, மேலும் மக்களுக்கு ஆதரவும் கிடைக்கும்.

ஆன்லைன் துன்புறுத்தலின் வகைகள்

• தனிப்பட்ட அச்சுறுத்தல்கள் மற்றும் மிரட்டல்கள்

இந்த நடத்தையில் அச்சுறுத்தும் செய்திகளைப் பெறுவது, பாதிக்கப்பட்டவரின் சுயவிவரம் அல்லது பிற இணையதளங்களில் தவறான மற்றும் அச்சுறுத்தும் கருத்துகளை இடுகையிடுவது ஆகியவை அடங்கும்.

• ஆள்மாறாட்டம்

பாதிக்கப்பட்டவருக்குக் கூறப்படும் போலி சுயவிவரங்கள் மற்றும் இணையப் பக்கங்களை அமைப்பது இதில் அடங்கும், மேலும் இது ஒருவரின் சமூக ஊடக சுயவிவரம் அல்லது செய்தியிடல் பயன்பாடுகளுக்கான அணுகலைப் பெறுவது மற்றும் கணக்கு அல்லது சுயவிவர உரிமையாளரைப் போல ஆள்மாறாட்டம் செய்யும் போது மற்றவர்களைத் தொடர்புகொள்வதற்கு அதைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது.

• பின்தொடர்தல் அல்லது துன்புறுத்தல்

தேவையற்ற செய்திகளை மீண்டும் மீண்டும் அனுப்புவது அல்லது தொலைபேசி அழைப்புகளை மேற்கொள்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும். சமூக ஊடகங்கள் அல்லது செய்தி பலகைகளைப் பயன்படுத்துதல், மீண்டும் மீண்டும் துன்புறுத்துதல் அல்லது இழிவான அல்லது அவதூறான அறிக்கைகளை இடுகையிடுதல். ஒரு நபரின் செயல்பாட்டைக் கண்காணித்து அவர்களைப் பற்றிய தகவல்களைச் சேகரித்தல்.

• விலக்குதல்

பள்ளி அல்லது வகுப்புக் குழு போன்ற பிரபலமான குழு அல்லது சமூகத்திலிருந்து ஒரு நபரைத் தடுப்பது, நண்பர்கள் பட்டியலில் இருந்து அவர்களை நீக்குதல் மற்றும்/அல்லது 'செயல்பாடுகளைப் புறக்கணித்தல்' ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது இதில் அடங்கும்.

சரியான ஐபி உள்ளமைவை எவ்வாறு உருவாக்குவது

• தனிப்பட்ட அவமானம்

இந்த நடத்தை யாரோ ஒருவரை சங்கடப்படுத்தும் நோக்கில் படங்கள் அல்லது வீடியோக்களை இடுகையிடுவதை உள்ளடக்கியது, இதில் பயனர்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட அல்லது அவமானப்படுத்தப்பட்ட பாதிக்கப்பட்டவர்களின் படங்கள் அல்லது வீடியோக்களைப் பகிர்வது மற்றும் இடுகையிடுவது அல்லது மின்னஞ்சல்கள் அல்லது செய்திகள் போன்ற தனிப்பட்ட தகவல்தொடர்புகளைப் பயனர்கள் விரும்பியதை விட அதிகமான பார்வையாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். அனுப்புபவர்

• தவறான அறிக்கை

இந்த நடத்தையானது சேவை வழங்குநருக்கு தவறான அறிக்கைகளை உருவாக்குவது அல்லது பயனரின் கணக்கு அல்லது இணையதளம் நீக்கப்பட வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில் பலவிதமான நடத்தைகளுக்கு பிற பயனர்களைப் புகாரளிப்பதை உள்ளடக்கியது.

என்னால் என்ன செய்ய முடியும்?

• உங்களை தொந்தரவு செய்யும் அல்லது தொந்தரவு செய்யும் செய்திகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினாலும், அனுப்புனர் இதைத்தான் விரும்புகிறார். உங்கள் மொபைலை கீழே வைக்கவும் அல்லது ஒரு படி பின்வாங்கவும். உடனடியாக பதிலளிப்பது சில சமயங்களில் நிலைமையை இன்னும் மோசமாக்கலாம், குறிப்பாக கடுமையான துன்புறுத்தல் நிகழ்வுகளில்.
• செய்தியை வைத்திருங்கள்: நீங்கள் அதைப் படிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் அதை வைத்திருங்கள். உங்களை வருத்தப்படுத்தும் செய்திகளை நீங்கள் தொடர்ந்து பெற்றால், உதவி பெறுவதற்கு உங்களிடம் ஆதாரம் இருக்க வேண்டும். இணையதள உரிமையாளர்கள், மொபைல் ஃபோன் நிறுவனங்கள் மற்றும் Gardaí ஆகியோர் உங்களுக்கு உதவ எந்த நடவடிக்கையும் எடுப்பதற்கு முன் ஆதாரங்களைத் தேடுவார்கள்.
• அனுப்புநரைத் தடு: யாரோ உங்களைத் துன்புறுத்துவதை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. உங்களை வருத்தப்படுத்தும் செய்திகள் வந்தால், அந்த நபரைத் தடுக்கவும். அனைத்து பிரபலமான சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் செய்தியிடல் பயன்பாடுகள் மற்ற பயனர்களைத் தடுக்க பயனர்களை அனுமதிக்கின்றன. பெரும்பாலான சமூக வலைப்பின்னல்களில், இது பயன்பாட்டு அமைப்பு அல்லது பயனர் சுயவிவரத்தைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் செய்யப்படும் நேரடியான செயல்முறையாகும். சில மொபைல் போன்களில் நீங்கள் அழைப்பவரின் எண்ணைத் தடுக்கலாம். நீங்கள் கையேட்டைச் சரிபார்க்க வேண்டும் அல்லது இதைச் செய்ய பெரியவர்களிடம் உதவி கேட்க வேண்டும்.
• நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் பேசுங்கள், ஆதரவைப் பெறுங்கள் : உங்கள் பெற்றோர்/பாதுகாவலர், நண்பர்கள் அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் பேசுவது பொதுவாக எந்தவொரு பிரச்சினையையும் கையாள்வதில் முதல் படியாகும். பள்ளி தொடர்பான கொடுமைப்படுத்துதல் செய்திகளின் விஷயத்தில், நீங்கள் நம்பும் ஆசிரியரிடமும் பேச வேண்டும். நீங்கள் நேரடியாக யாரிடமாவது பேச வேண்டும் என்றால், சைல்டுலைன் 1800 66 66 66 என்ற எண்ணிற்கு அழைக்கவும். கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் துன்புறுத்தல் போன்ற தீவிரமான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் கர்டாயை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பல நிறுவனங்களில் இருந்து கூடுதல் சேவைகள் மற்றும் ஆதரவுகள் கிடைக்கின்றன .
• சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்: அதைப் பற்றி ஏதாவது செய்யக்கூடிய மக்களுக்கு. புண்படுத்தும் உள்ளடக்கத்தைப் பார்க்கும்போது அதைப் புகாரளிப்பதன் மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்தாமல் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். பொறுப்பான இணையதளங்கள், சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் மொபைல் ஃபோன் ஆபரேட்டர்கள், தகாத உள்ளடக்கம், இணைய மிரட்டல் அல்லது வெறுப்பூட்டும் பேச்சு மற்றும் அல்லது பிற புண்படுத்தும் உள்ளடக்கம் போன்ற விஷயங்களைப் புகாரளிக்க தங்கள் பயனர்களுக்கு வழிகளை வழங்குகின்றன.

ஆன்லைனில் ஒரு நண்பர் கொடுமைப்படுத்தப்பட்டால் என்ன செய்வது?

ஒரு நல்ல நண்பராகவும் டிஜிட்டல் குடிமகனாகவும் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆன்லைனில் யாராவது துன்புறுத்தப்படுவதைப் பார்த்தாலோ அல்லது கொடுமைப்படுத்துவது பற்றி அறிந்தாலோ, அந்த நபருக்கு உதவ நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன.

ஒரு நண்பர் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் ஆன்லைனில் கொடுமைப்படுத்தப்படுகிறார் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால்:

• நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் நண்பருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்
• மற்றவர்களைப் புண்படுத்தும் கருத்துகள், இடுகைகள் அல்லது படங்களைப் பகிரவோ அல்லது பகிரவோ வேண்டாம்
• உதவி செய்யக்கூடிய ஒருவரிடம் கொடுமைப்படுத்துதல் பற்றி புகாரளிக்கவும் - பெற்றோர் அல்லது ஆசிரியர்.
• ஆன்லைனில் புண்படுத்தும் கருத்துகளைக் கண்டால், அவற்றை மேடையில் புகாரளிக்கவும்

ஆன்லைனில் யாரும் துன்புறுத்தலை அனுபவிக்கக்கூடாது, ஆன்லைன் துன்புறுத்தல் மற்றும் கொடுமைப்படுத்துதலுக்கு எதிராக நின்று இணையத்தை சிறந்த இடமாக மாற்ற நாம் அனைவரும் உதவலாம்.